Kronik Travma Belirtileri

Kompleks Travma Belirtileri nelerdir?

Çaresizlik, güçsüzlük, yetersizlik hisleri ve düşüncelerinin çokluğu, Bedensel hastalıklarda artış (özellikle fiziksel kaynağın bulunmadığı, “psikolojik” denilen rahatsızlıklarda) Umutsuzluk, Öznefret, özkızgınlık, özyıkıcılık…

Öfke kontrolsüzlüğü, çok çabuk ve aşırı öfkelenme, sakinleşememe,
Kendine zarar verici davranışlar, umursamaz, boş veren, pervasız, aşırı risk alma davranış ve tutumları,
Kendine, insanlara, dünyaya yönelik düşmancıl duygu, düşünce ve davranışlar,
Sosyal ilişkilerde bozukluk, tutarsızlık, istikrarsız ilişkiler,
Birbirine çok zıt davranışlarda bulunma, farklı iki insan gibi davranma,
Çaresizlik, güçsüzlük, yetersizlik hisleri ve düşüncelerinin çokluğu,
Bedensel hastalıklarda artış (özellikle fiziksel kaynağın bulunmadığı, “psikolojik” denilen rahatsızlıklarda)
Umutsuzluk,
Öznefret, özkızgınlık, özyıkıcılık,
Kuşkuculuk,
Zihinsel karmaşa içinde olma,
Suçluluk duygu ve düşünceleri yaşama,
Utanç duygularının yoğun yaşanması,
Çok küçük yaşam olaylarından bile aşırı uyarılma, etkilenme, eski haline dönememe, travmatize olma,
Kendini “kurban” gibi hissetme…

“Sizi doğal olarak üzen birşeyi, depresyona dönüştürmenin en etkili yolu, başınıza gelen şey için sadece ve sadece kendinizi suçlamaktır.” Dorothy Rowe

1 Yorum

  • Elif

    11 Temmuz 2022

    Belirtilerin bir çoğu ülkemizde çok sayıda insanın genel sorunu diye düşünüyorum. Fakat daha büyük bir sorunumuz daha var ki bu travmalarla baş etme yerine üstünü örtmeye çalışmamız. Size çok teşekkür ediyorum insanların problemleri ile yüzleşmelerine yardımcı olduğunuz için

Yoruma Kapalı.