• Şikayetlerinize Dikkat Edin

    Şikayetlerinize Dikkat Edin

    Yakınmalarınız Travma Kaynaklı Olabilir Travma denince akla; hayatı alt üst eden yaşam olayları gelir. Ancak araştırmaların gösterdiği önemli bir olgu; erken çocuklukta ve sonrasında tekrarlayan olumsuz yaşam olaylarının etkilerinin yarattığı sorunların oldukça ağır olabileceğini ortaya koymaktadır. Tek bir travmatik olay yerine art arda pek çok olumsuz yaşantılar, tekrarlar, birikimsel etkilere neden olmaktadır. Psikoloji dilinde bu

    Read more
  • Korku, Kaygı, Suçluluk, Utanç Duyguları

    Korku, Kaygı, Suçluluk, Utanç Duyguları

    Neden? Ansızın Korku, Endişe, Suçluluk, Utanç Duygularına Boğuluruz İnsanlar yaşadıkları olumsuzluklara anlam bulup, üstesinden gelemedikleri, bilmedikleri bir şeyler olduğu için terapiye gelirler. Amaç; içlerinde ne olup bittiğini bilmektir. Neden ansızın korku, kaygı duyduklarını öğrenmek isterler. Neden durduk yere “kendilerini beceriksiz, yetersiz, güçsüz, değersiz” algıladıklarını anlamaya çalışırlar. Durduk yere ortaya çıkan panik tepkileri, kaçınmalar, fobiler… “Kendini

    Read more
  • Zihne Açılan Pencere! EMDR

    Zihne Açılan Pencere! EMDR EMDR yani Sistematik Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme; diğer bütün terapilerle entegre edilip kullanılabilen bir tedavi yaklaşımıdır. Temeli; her iki beyin yarım küresini aynı anda aktive ederek, işlenmemiş, uyumsuz anıların işlenmesi, uyumlu hale getirilmesidir. Her iki beyin yarım küresi; göz hareketleri ile uyarılabileceği gibi işitsel, dokunsal yollarla da çalıştırılabilir.

    Read more

Photostream